|
Omdat iedereen verschillend is, werkt de ene helende techniek
beter bij de ene dan bij de ander. Mijn gereedschapskistje met
werkvormen en ervaringen staat tot je beschikking. We kiezen al
tijdens het intakegesprek welke manier van werken het beste bij
je aansluit. Op pagina ‘Opleidingen’ zie je een overzicht van de
opleidingen die ik volgde om mijn gereedschapskistje voor je te
vullen.
Als coach en counsellor kies ik intuïtief voor de toepassing van
alle technieken die ik beheers. Een overzicht van werkvormen en
wat je er in het kort van kunt verwachten. Genezen doe je zo in
geuren en kleuren.
-Aromatherapie
Geuren helen op een subtiele manier omdat onze hersenen er
direct op reageren.
Vaak bijzonder geschikt om acuut ongemak, verdriet of pijn te
verzachten.
-Bachbloesems
Dr. Edward Bach stelde tincturen samen van planten, mineralen en
bloesems. Elke Bachbloesem heeft z’n eigen werking op lichaam en
geest.
Zeer geschikt om hardnekkige klachten aan te pakken.
-Biotensor
De Biotensor is een eenvoudig maar slim apparaatje om te meten
of je goed reageert op een bepaalde voedingsstof, kruid,
tinctuur of zelfs kleur.
Onmisbaar hulpmiddel bij het uittesten van de juiste aanpak.
-Edelstenen
Elke edelsteen heeft door samenstelling en kleur z’n eigen
krachtige werking. Door een goedgekozen edelsteen te dragen als
sieraad of in de broekzak mee te nemen kunnen met name
emotionele klachten al snel verminderen.
-De
4 elementen
Aarde, lucht, water en vuur samen vormen alle materie die we
kennen. Als we alle kwaliteiten van de vier elementen in onszelf
in balans hebben, zijn we zelf in balans. Daar zijn bijzondere
oefeningen zeer geschikt voor.
-Enneagram
Natuurlijk is iedereen verschillend. Toch zijn er negen
‘basistypen’ mens te herkennen met het enneagram. Deze spiegel
voor jezelf en voor de mensen in je omgeving geeft je direct
veel helderheid over je eigen functioneren.
-Feng
Shui
Feng Shui wordt uitgesproken als Foeng Sjoewee en betekend
letterlijk wind en water. Feng Shui gaat over de relatie tussen
de mens en de woon- of werkomgeving en is gericht op harmonie
tussen natuurlijke
en gecreëerde vormen.
Alles wat de mens maakt is in wezen niet natuurlijk, maar kan
wel met die natuur in harmonie gebracht worden. O.a. in
Hestia wordt hier veel mee
gewerkt.
-Jassentechniek
Je kunt niet veranderen en vernieuwen als je niet bereid bent
oude ballast, oude negatieve gedachten en reactiepatronen los te
laten. Dit is een goed hulpmiddel om weer in balans te komen.
-Kleurentherapie
Kleuren in kleding en in de eigen omgeving beïnvloeden onze
stemming, maar ook onze gezondheid. Bewust kiezen voor het dragen van andere kleuren kan direct
effect hebben op ons welbevinden. Bovendien kan goedgekozen
kleurgebruik in make-up en kleding ons helpen om zelfbewuster en
krachtiger te leven. Je leert hier overigens meer over bij mijn
kleurencursus Iris.
-Kruiden
De natuur verstopte in elk levend wezen geneeskracht: planten,
bloemen, bomen, zelfs in mineralen. Met de juiste
kruidentincturen of thee kunnen we daar optimaal gebruik van
maken bij zowel acute als chronische klachten – zowel voor het
lichaam als voor de geest.
-Meditatie
Meditatie verwijst naar een wijd spectrum van geestelijke
oefeningen en wordt steeds vaker aanbevolen door artsen en
wetenschappers. Het meditatieproces
is een bijzondere effectieve
manier om niet alleen meer zelfbegrip te krijgen, maar ook om
met de problemen van alle dag om te gaan. Wie mediteert, helpt
het brein dus op meerdere manieren. De waslijst van bewezen
voordelen is lang: efficiënter, gelukkiger en gezonder.
-NLP
Neuro Linguistisch Programmeren betekent NLP voluit. Een
bijzonder effectieve techniek om oude gewoontes en overtuigingen
te onderzoeken en te veranderen naar gezonder gedrag.
-Reiki
Onze energiehuishouding weerspiegelt hoe we in het leven staan.
Met aandacht en eenvoudigweg het neerleggen van twee handen op
het lichaam, is het energiesysteem van lichaam en geest in
balans te brengen.
-Roos
van Leary
Hoe gaan we om met anderen? Met dit analytische model is snel in
kaart te brengen welke positie ten opzichte van je omgeving je
spontaan in neigt te nemen. Als je dat eenmaal weet kun je er
ook voor kiezen daar verandering in aan te brengen.
-Tarotkaarten
Als we gebruik willen maken van ons volle verstand is het wel zo
fijn om niet alleen ‘feitjes’ maar ook ‘intuïtie’ en eigen
inzicht te laten meespelen. Tarotkaarten vormen een klassieke
techniek om het onbewuste aan het woord te laten, verborgen
kwaliteiten te ontdekken, het verleden en het heden te duiden en
plaats te maken voor de toekomst.
-Visualisaties
‘Dromen terwijl je wakker bent’, worden visualisatie oefeningen
wel genoemd. Door in ontspannen toestand bewust beelden op te
roepen kom je gemakkelijk terecht bij onbewuste inzichten die je
al hebt, of je ‘ziet’ hoe je veranderingen kunt brengen in je
situatie.
|
